Pond - Self Care Journal iPhone 版

池塘 - 自我护理日记

Pond - 自我护理日记是一款适用于iPhone的生活方式应用程序，旨在通过引导式日记练习帮助用户感到更快乐。通过个性化的计划，针对个人目标进行定制，Pond提供一系列的好处，包括缓解压力和焦虑，对生活持更积极的态度，增强自信心，提高动力和专注力，以及改善人际关系。

仅需每天5-10分钟，Pond允许用户跟踪他们的心情，提供个性化的日记提示，并鼓励个人成长。该应用程序帮助用户了解他们的心情和思维变化，提供对他们最常见的心情和影响因素的洞察。

Pond还提供高级订阅选项，价格为每月9.99美元或每年59.99美元，提供额外的功能和好处。用户可以通过其iTunes Store帐户设置来管理他们的订阅。

体验引导式日记的好处，开始您通往更快乐的自我之旅，与Pond - 自我护理日记一起。